Buttocks and legs workout

ShvagerFM

Health & Fitness

com.shvagerfm.Butts

Připravte své tělo na léto Chcete mít sexy zadek a nohy? Stačí nainstalovat tuto aplikaci a postupujte podle pokynů. Po tomto školení bude vypadat dobře jako nikdy předtím;) Jste čekali a konečně vám to vaše osobní trenér tvořit dokonalé nohy, hýždě a stehna, které jsou nyní k dispozici na telefonu a tabletu. Spousta žen by chtěla mít pevné a štíhlé nohy, stehna a hýždě, ale vyhýbají nohu cvičení, protože nechtějí, aby jejich velikost nohy získat větší; také se bojí, že větší svalové hmoty. Je pravda, že existuje mnoho cvičení nohou, že mají za následek větší svalové hmoty, ale tam jsou jiné cvičení, které jednoduše zlepší postavu a pevné tělo. ★ Tato cvičení pomáhají spalovat tuk a vytvoření pevné nohy a hýždě. ★ Když budete trénovat své nohy a zadky, zvýšit množství svalových vláken, je přirozeně spaluje kalorie. Kromě toho více svalů máte, tím více energie je potřeba k jeho zachování, takže vaše tělo spálit více kalorií. Svaly na nohou, zejména stehenní svaly, jsou velmi velké svalové skupiny. Když budete trénovat takové velké svaly, způsobují metabolické změny - vypálit daleko více kalorií, protože používáte velké svaly. Ženy nemají rozvíjet svaly stejně snadno, jako muži proto, že nemají dostatek testosteronu k tomu. Právě proto, že není třeba se starat o nohy velikost zvětšuje - opravdu se vyplatí cvičit nohy a hýždě. Zejména pro ženy sestavili jsme seznam cvičení pro nohy, stehna a DNA. Funkce: ✔ Připraven soubor cvičení pro trénink ✔ Možnost generovat soubor cvičení ✔ Animace cvičení ✔ Hodin ✔ Možnost nastavit dobu tréninku a počet přístupů ✔ Výpočet spálené kalorie ✔ Sledování parametrů vašeho těla ✔ Denní statistiky cvičení (spojnicový graf s parametry) ✔ Připomenutí ✔ Úspěchy a hodnocení



baby games
baby games
backgammon plus
balance
balance
balance
balance
battle robots
battle robots
best fiends puzzle adventure
best fiends puzzle adventure
big hunter
billard
billiard
bingo
bingo
block hexa puzzle
block puzzle jewel
bloons td battles
bloons td battles
boom beach
boom beach
boom beach
boom beach
Boom Beach
bottle flip
bottle flip
bottle flip
bottle flip
bowmasters
bowmasters
bowmasters
bowmasters
brain it on physics puzzles
break the prison
break the prison
burrito bison launcha libre

Alphabetical

Genres